b体育官网_睡前一杯蜂蜜水
睡前一杯蜂蜜水 蜂蜜水中所含多种维生素、矿物质、生物酶等营养成分，对于养颜、润肠通便等都有一定的功效，所以在清晨饮用完了五谷丰登水后，体内比较洁净了，再行食用蜂蜜就更加不利于充分发挥其预防功效，为了不影响食欲可以将蜂蜜必要食用或与面包等一起食用。...
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